如何在網上賺錢：各途徑的實際報酬
八種在網上賺錢的方法，包括各平臺收取的費用，以及款項實際到手的時點。附來源，拒絕誇大。
作者 Mathis Grosjean
本頁內容
簡答： 八種途徑確實有報酬：自由接案、付費研究調查、微任務、問卷、現金回饋應用程式、販售自製商品、社群任務，以及建立受眾。這些途徑的報酬都達不到標題所暗示的水準。在所有副業中，無論線上或線下，2025 年美國副業者的月收入中位數為 $200，平均數則為 $885。
本文的資料來源。 本文由 Zealy 發布，而 Zealy 也是下文介紹的平臺之一。所有外部報酬率、費用與門檻皆附有來源頁面連結，通常是平臺自家的說明中心。
有兩組數字背後沒有公開頁面可佐證，且兩組都出自我們。Zealy 的提款條款是在實際產品中查核的。下文進一步的 Earn 看板數量是我們自行清點的，於 2026 年 8 月 10 日手動計算。該看板在瀏覽器中渲染任務，因此伺服器傳給爬蟲的是空白網格，該頁面的封存快照也不含任何任務資料。已發布的內容都無法證實我們的計數。你必須自己打開看板，而且要在它收錄不同任務的日子。這兩組數字在出現處皆有標註。
最後驗證： 2026 年 8 月 10 日，但 Zealy 的提款條款已於 2026 年 8 月 7 日核對。Upwork、Ibotta 和 Etsy 會阻止自動擷取，因此這三項數據是在瀏覽器中手動確認的。
人們在網上實際能賺多少錢？
大多數人賺取的金額不多。Bankrate 的 副業調查 涵蓋 2,616 名美國成年人，於 2025 年 6 月 2 日至 4 日進行，發現副業者平均每月賺取 885 美元 以及一個 每月中位數 $200，低於 2024 年的 $250。只有 27% 的人有副業。
這兩個數字之間的差距是本文最有用的事實。平均 $885 對比中位數 $200，意味著少數高收入者拉高了平均值，而典型的人只賺 $200。任何只引用平均值的文章，描述的都是你在統計上不太可能成為的人。
有兩點值得說明：該調查涵蓋美國成年人和所有副業（無論線上與否），且依賴非機率線上樣本的自報收入。
各途徑收入並列比較
八種途徑用不同的東西換錢：時間、注意力、庫存、受眾或資本。每種途徑讓錢變成你的時刻各不相同，從當天下午到永遠不會。在設定最低餘額的途徑中，Zealy 的 $1 最低，Ibotta 的 $20 最高。建立受眾等待最久：YouTube 在 1,000 名訂閱者以下不支付廣告收入。
| 途徑 | 你販售的內容 | 公開的付款證明 | 平臺抽成 | 款項如何到你手上 |
|---|---|---|---|---|
| 自由接案 | 技能與工時 | 由你和客戶決定 | Upwork： 每份合約 0%–15% | 客戶聘用並核准工作後 |
| 付費研究 | 每次 20–40 分鐘 | Prolific 規定的下限為 每小時 £6 / $8 | 未對參與者說明 | 於 £6/$6 核准餘額，透過 PayPal |
| 微任務 | 一次幾分鐘 | Amazon Mechanical Turk：中位數 約 $2/小時 在 2018 年學術研究 | 未向工作者公開 | 在 10 天持有期 後，適用於新工作者 |
| 問卷調查 | 注意力 | Google Opinion Rewards： 每份問卷 $0.10–$1.00 | 依情況而定 | iOS 上的 Google Opinion Rewards：累積至 $2.00，透過 PayPal |
| 現金回饋 | 收據 | 未發布 | 依情況而定 | Ibotta： 最低 $20 以及 7 天等待 |
| 販售物品 | 庫存與製作時間 | 由你設定 | Etsy： 每件刊登 $0.20 加 6.5% | 商品售出時 |
| 受眾 | 作品發布年數 | 廣告收益分潤 | 視情況而定 | 廣告收益僅在達到以下條件後 1,000 位訂閱者加上 4,000 小時觀看時數，或 10M 次 Shorts 觀看數；粉絲贊助從 500 起 |
| 社群任務 | 小型已驗證行動，或質押資金 | Zealy 於 2026 年 8 月 10 日的公開看板：一個人可領取 $52–$77 直接從 10 個限時任務中獲得，排除其中一個平局後 | Zealy：無可領取項目（已核實產品） | 餘額為 $1 時，轉至 Polygon 錢包（已核實產品） |
最後一欄比第三欄更重要。報酬率決定你能賺多少；付款條件決定你是否真的拿得到。大多數關於線上賺錢的文章只談前者，略過後者。
出售技能報酬最高，但可能數週毫無收入
自由接案是本文所有途徑中上限最高的，因為客戶是為專業能力付費，而非按任務計酬，且平臺抽取一定比例而非設上限。Upwork 的 說明中心 表示其自由工作者服務費「依每份合約介於 0% 至 15%」，且合約一旦開始，「費用即固定不變」。
常被重複的「Upwork 一律抽 10%」說法已過時。官方公佈的範圍是 0% 至 15%，依每份合約設定，這表示費用是接受前該確認的事項，而非可據以規劃的固定值。
自由接案無法給你的是快速的首次付款。在有人僱用你之前，你什麼都賺不到，而在尚無聲譽的平臺上，這可能得花上數週投遞無償提案。付費研究和任務可在第一天就付款，但總收入少得多。這才是真正的取捨。
付費研究支付真正的時薪；微任務大多不會。
有償研究和微任務經常被歸為同一類，而兩者之間的差距決定你該把一個晚上花在哪裡。Prolific 是有償研究平臺，強制執行公開的每小時 £6 / $8 下限。Amazon Mechanical Turk 則沒有設定任何下限，而針對其結果規模最大的研究測得，2015 至 2016 年間的中位數約為每小時 $2。
Prolific 將學術與商業研究人員與有償參與者連結起來，並公佈強制執行的下限。其 研究人員文件 寫道：「我們強制執行每小時最低 £6 / $8 的費率」，並建議至少每小時 £9 / $12。參與者可在已核准餘額達到 £6/$6 後 提領現金 ，Prolific 表示款項 「將於 24 小時內送達 PayPal，通常快得多。」 新帳戶在第四次提領之前，每次提領之間有 72 小時的冷卻期。
Amazon Mechanical Turk 沒有這類下限，而針對其結果規模最大的測量結果相當黯淡。Hara 與同事 於 2018 年發表在 CHI 的研究 記錄了 2,676 名工作者完成 380 萬項任務，發現每小時工資中位數約為 $2，只有 4% 的工作者收入高於美國聯邦最低工資每小時 $7.25。作者稱這是此類分析中「現存規模最大的 AMT 工作者日誌資料」。作者也謹慎說明該數字的依據：「我們的工資計算受無償工作如何計算所影響，例如搜尋任務的時間、處理被拒絕任務的時間，以及處理最終未提交任務的時間。」把這些無償時間算進去，每小時數字還會更低。
該研究背後的日誌收集於 2014 年 9 月至 2017 年 1 月之間，作者表示分析「主要反映 2015 年底至 2016 年底的活動」。應將其視為關於單一平臺的最佳已發表證據，而非今日的費率。結構性重點仍然成立：當平臺不設下限時，市場結算價格遠低於最低工資。
問卷與現金回饋應用程式把你的錢擋在門口
Ibotta、Fetch、Rakuten 和 Google Opinion Rewards 等問卷與現金回饋應用程式確實會支付真錢。但每一個也都做了幾乎沒有清單會提到的事：在你與款項之間設定最低餘額、等待期或到期日。門檻比每份問卷的報酬率更重要。
Ibotta 的 說明中心 列出提領前必須符合的三個條件：「達到至少 $20 的收益門檻、成功兌換至少一 (1) 項優惠，並且在兌換第一項優惠或購買禮品卡後至少等待 7 天。」 Fetch 表示「兌換大多數獎勵至少需要 3,000 點」，接著將首次兌換限制為 $10、$25 和 $50 的獎勵。Fetch 自家部落格將兌換率定為大約 1,000 點兌 $1，因此首次兌換需要接近 10,000 點。Fetch 點數在帳戶閒置 90 天後也會到期。 Rakuten 每季付款，且僅在你於下一個付款日前擁有「至少 $5.01 現金回饋的已確認收益」時才支付。
Google Opinion Rewards 是這群當中最清楚說明報酬的。其 iOS 說明頁面 寫道「每完成一份問卷，你將獲得 $0.10 至 $1.00 之間」，並在累積達 $2.00 後透過 PayPal 以現金支付。Android 應用程式則改為支付 Google Play 點數，而 Google 的 Android 說明頁面 表示這些點數「依 Google Opinion Rewards 服務條款，自點數發放日起一年後到期」。Google 並未公佈 Android 的每份問卷報酬範圍。iOS 餘額也可能到期：Google 表示若你從未累積到 $2.00，「餘額將自你最後一次填寫問卷起一年後到期」。
安裝前先閱讀每個應用程式的提領頁面。門檻、付款形式和到期規則這三項事實決定錢是否會到你手上，而這三項通常都距離註冊按鈕只有一頁之遙。 我們依退出條款對賺錢應用程式所做的比較 逐一檢視所有應用程式，包括那兩個條款允許對你不再動用的餘額收費的應用程式。至於付款形式——到手的究竟是現金、禮品卡、商店點數、抽獎資格、戰利品箱還是穩定幣——請參閱 當應用程式說它支付真錢時，實際到手的是什麼.
建立觀眾群在很長一段時間內毫無報酬
建立觀眾群是工作與金錢之間差距最長的一種，而一項已公佈的門檻界定了它。YouTube 在頻道達到 1,000 名訂閱者，且在過去 12 個月內有 4,000 小時合格觀看時數，或在過去 90 天內有 1,000 萬次合格 Shorts 觀看次數之前，不會支付任何廣告收益。
這些 合作夥伴計畫門檻 是廣告收益的關卡。較低的層級可在 特定國家解鎖粉絲資助：500 名訂閱者、過去 90 天內三次有效的公開上傳，以及在過去 12 個月內有 3,000 小時有效公開觀看時數，或在過去 90 天內有 300 萬次有效公開 Shorts 觀看次數。
這些數字並非遙不可及。它們在實務上的意思是：你得先發布好幾個月，才可能拿到第一筆付款，而且大多數管道永遠跨不過那條線。如果你這個月就需要錢，這條路不適合你；如果你本來就會做某件事，那經濟效益就完全不同了。
賣東西意味著先付錢才能賺錢
市集平臺會向你收費才能上架，而這筆費用與商品是否賣出無關。Etsy 的 費用與付款政策 載明上架費為「每件上架商品 0.20 美元」，且「無論該商品是否售出」都會收取。成交時，Etsy 還會再抽成展示價格加運費的 6.5%。
進貨前先算這筆帳。五十件賣不出去的上架商品，每四個月要花 10 美元。這是個小數目，卻讓賣東西與出售時間落入不同類別：你可能一個月下來是虧的。質押任務又屬於第三類——獎勵是在你仍持有的部位之上額外支付的——下方 Zealy 一節說明如何解讀。
Zealy 任務看板實際支付了多少
2026 年 8 月 10 日，Zealy 整個公開任務看板共有 35 個任務。其中三十一個以 USDC 支付，總計 $414.05，中位數為 $10 。四個以 Zaps（Zealy 的內部點數）支付。任何人都能查證： Earn 看板 是公開的，無需帳號。
我們計數時未套用任何篩選，並把所有「載入更多」都點到底，這正是下方數字可供查證、而非宣傳話術的原因。
更正，2026 年 8 月 16 日。 本節原先將一個 50 美元的 Sweep Community 註冊任務計為付款。它並不是。打開該任務可見其獎勵方式設為 抽獎（2） ——兩名得獎者，以抽籤產生——已於 2026 年 8 月 15 日及 16 日在實際渲染的任務頁面上核實。該任務已從下方僅計時間的總額中移除，使區間從 102–127 美元降至 $52–$77，下方表格現已標註。本文從一開始就該記取的教訓：Earn 看板卡片以字體印出獎勵 金額 ，僅以一個小票券圖示標示抽獎。「抽獎」字樣與得獎人數則在任務頁面上。計數前先打開任務—— 真正能賺錢的副業點子 並列展示這兩個畫面。
公開 Earn 看板頂部，網址為 zealy.io/earn，擷取於 2026 年 8 月 10 日，未套用任何篩選。截圖顯示下方計數的 35 個任務中的前三個；其餘均在同一頁面上人工計數。看板隨時變動，因此請將此視為某一天的快照，而非價目表。
分佈比總額更重要。 31 個 USDC 任務中有二十一個是質押任務 ，全來自同一個社群 IncomRWA，每個都以 USDC 支付質押其自家代幣一定數量的報酬。任務標題寫的是質押的大致規模，而非獎勵：從「約 5 美元」到「約 5000 美元」不等，而要求質押 5,000 美元的那個任務支付 45 美元。
這與出售一小時是截然不同的交易，值得按其本身邏輯理解。你不是付錢給平臺來解鎖餘額：代幣進入專案自己的質押合約，部位仍歸你所有，USDC 是在其上額外支付的。你承擔的是持有期間的代幣價格，這與不接任務而單純持有是同樣的風險——任務只是在其上加了獎勵。質押規模在開始前就印在卡片上，這比大多數收益方案事先告知的還多。
把它們剔除後， 整個看板上只有十個任務僅要求時間。以下是全部十個，讓你能自行核對計算，而不必憑信：
| 任務 | 社群 | USDC |
|---|---|---|
| 在網站註冊 （抽獎，非付款——見上方更正） | Sweep Community | $50 |
| 7 週年，一個值得分享的功能（Tier 4） | SwapSpace | $40 |
| 7 週年，一個值得分享的功能（Tier 3） | SwapSpace | $30 |
| 創作內容並賺取 20 美元 | Ashen Throne KOL 活動 | $20 |
| 7 週年，一個值得分享的功能（Tier 2） | SwapSpace | $20 |
| 7 週年，現在就在你口袋裡 | SwapSpace | $15 |
| 7 週年，一個值得分享的功能（Tier 1） | SwapSpace | $15 |
| 點亮 Discord！ | Axion DAO Foundation | $2 |
| 快來加入！社群任務 20 | Ratehopper AI | $0.15 |
| 快來加入！社群任務 40 | Ratehopper AI | $0.15 |
排除 Sweep 任務（其 50 美元是在兩名得獎者之間抽籤，而非支付給所有人），其餘九個任務的中位數為 15 美元，原始總額為 $142.30。該原始總額仍高估了單一人所能領取的數額，因為四個 SwapSpace 等級是同一活動的階梯，參與者只符合其中一級，而非全部四級。
因此誠實的數字是一個區間，而非一個標題數字。計入最高等級可得 $77.30。計入最低等級可得 $52.30。當天完成看板上所有僅計時間任務的單一人，實際可獲得的報酬就落在這兩者之間，外加一次 50 美元兩名得獎者抽獎的參加資格。
實情就是這樣：一筆真實的金額，快速支付，而這個看板小到一個下午就能做完。把它當作補充收入。任何人告訴你任務平臺能取代一份工作，都是在推銷東西給你。
你賺到的 USDC 會以餘額形式留存，直到你提領到 Polygon 錢包。最低提領金額為 $1，領取獎勵不收費。 這些提領條款已於 2026 年 8 月 7 日在實際產品中查核，尚未納入 Zealy 的公開文件——請查看提領畫面以瞭解適用於你的條款。 我們的 Zealy 完整指南 涵蓋付款機制，包括哪些獎勵由 Zealy 保證，哪些是社群直接欠你的。
如何分辨真正的賺錢平臺與任務詐騙
沒有正當平臺會要求你先匯錢給它，才能釋出它聲稱你已經賺到的錢。美國聯邦貿易委員會所稱的任務詐騙會模仿任務或微任務平臺，然後把金錢流向反轉：應用程式顯示你的餘額不斷增加，接著要求你存入自己的資金，以解鎖從不存在的收益。這就是判斷標準。
這比「絕不存入任何東西」是更精確的判斷標準，而如果你花時間接觸加密貨幣，這個差別很重要。質押代幣以賺取獎勵不是詐騙模式：存款進入你可閱讀的合約，部位仍屬於你，獎勵是在其上額外支付的。詐騙模式是付款給平臺本身，事後才要求，作為提領不存在餘額的代價。
FTC 的資料聚焦報告 付錢才能領錢於 2024 年 12 月 12 日發布，描述了這個機制：「任務詐騙要求你做一些簡單的重複性任務，例如按讚影片或為產品圖片評分。你的『工作』是在應用程式或線上平臺完成這些任務，營造出你每點一下都在累積佣金的假象。」問題稍後才出現，當應用程式要求你存入自己的錢——通常是加密貨幣——以解鎖從不存在的收益。
FTC 報告指出，求職詐騙的損失「從 2020 年到 2023 年增加超過三倍，而僅在 2024 年上半年就超過 2.2 億美元」，通報的年度損失從 2020 年的 9,000 萬美元上升到 2023 年的 2.86 億美元。2024 年上半年約有 20,000 人通報任務詐騙，而 2023 年全年約為 5,000 人。整體詐騙持續攀升：FTC 於 2026 年 3 月 向聯合經濟委員會表示 ，消費者在 2025 年透過 300 萬份詐騙通報，回報了 159 億美元的損失。
FTC 的 任務詐騙消費者警示 提出三項檢驗，全文引用如下：
- 「忽略關於工作的通用且意外的簡訊或 WhatsApp 訊息。真正的僱主絕不會用那種方式聯絡你。」
- 「絕不要付錢給任何人才能領到錢，或才能得到工作。那是詐騙的明確跡象。」
- 「不要相信任何人說他們會付錢請你在網路上為東西評分或按讚。那是違法的，沒有誠信的公司會這麼做。」
第三項檢驗值得我們誠實說明，因為包括 Zealy 在內的任務平臺確實會付錢請人執行社群行為。FTC 所指的規則是其 禁止虛假評論與推薦的最終規則，於 2024 年 8 月 14 日宣佈，禁止「以撰寫表達特定情緒（無論正面或負面）的消費者評論為條件，提供報酬或其他誘因」。
追蹤帳號或加入 Discord 伺服器不是消費者評論。付錢請你發文說某產品很好，則更接近界線。如果任何地方的任務——在 Zealy 或其他平臺——付錢請你發表對某產品的看法，請在貼文中明確說明你是受薪發布。這項揭露正是付費代言與虛假評論的分界，而貼文上掛的是你的名字，不是平臺的。
通過這一切的明確檢驗： 沒有正當平臺會要求你先匯錢給它，才能釋出它聲稱你已經賺到的錢。 進入時存在許多誠實的成本——Etsy 收取上架費、自由接案網站抽成、質押任務要求你質押——而這些都在你開始前說明，並讓你手上仍持有東西。只有付錢給平臺才能解鎖的餘額，就是詐騙。
該從哪裡真正開始
依你多快需要錢來選擇，而不是依什麼聽起來最有趣。付費研究幾天內付款，但上限很低。自由接案賺得最多，但要經過數週的無償提案。任務快速支付小額；現金回饋應用程式緩慢支付小額。建立受眾數個月毫無收入，之後才複利成長。沒有哪條路能同時賺得多又快。
如果你這週就需要錢，Prolific 有公開的報酬下限和 £6/$6 的提領門檻，是本文中最可預測的選項。如果你有別人願意付費的技能，就自由接案，並接受第一個月都在提案。如果你想在做其他事時賺點小錢，就使用任務和現金回饋應用程式，並先確認門檻。如果你是在為多年後打造東西，就把早期收入當作額外獎勵。
無論你選哪個，2025 年美國副業（線上或線下）的中位數是每月 $200。以這個數字規劃，超過的部分就是美好的驚喜。
一個起點： 開啟 Zealy 的 Earn 看板 並在查看金額前先閱讀任務標題。標題會告訴你哪些任務是為你的時間付費，哪些是為質押代幣付費，因此你可以在旁邊的數字決定之前，先挑選你想要的類型。